Rock Salt benefits: आयुर्वेद में सेंधा नमक का खास महत्व माना जाता है. इस नमक के सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं. यह प्राकृतिक रूप से बहुत शुद्ध और खास होता है. व्रत, उपवास और सात्विक व्यंजन बनाने में इसका सबसे ज्यादा प्रयोग होता है. सेंधा नमक को स्वास्थ्य गुणों के लिए जाना जाता है. इसकी तासीर ठंडी होती है और यह पित्त दोष को दूर करने में सहायक है. इसे साधारण नमक की तुलना में अधिक फायदेमंद माना जाता है. (रिपोर्टः कालज मनोहर)
