आज के दौर में बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर से परेशान हैं. इसके साथ ही हार्ट अटैक, हाई बीपी और किडनी की बीमारियों का खतरा भी बढ़ता जा रहा है. ऐसे में किचन में मौजूद कलौंजी के बीजों का सेवन बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.
आज के दौर में बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर से परेशान हैं. इसके साथ ही हार्ट अटैक, हाई बीपी और किडनी की बीमारियों का खतरा भी बढ़ता जा रहा है. ऐसे में किचन में मौजूद कलौंजी के बीजों का सेवन बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.
