Never ask these 7 most Uncomfortable Questions:हाल ही में एक अनोखी घटना सामने आई है. इंडोनेशिया में एक 45 साल का आदमी अपने पड़ोसी के द्वारा एक ही सवाल बार-बार पूछने से बुरी तरह उक्ता गया. वो इतना परेशान हुआ कि उसने अपने 60 वर्षीय पड़ोसी की हत्या कर दी. दरअसल से पड़ोसी बार-बार ‘शादी क्यों नहीं हुई’ जैसा सवाल इस शख्स से पूछता था. वह लकड़ी का टुकड़ा लेकर पड़ोसी के घर में घुसा और उस पर हमला करना शुरू कर दिया. लोग उसे रोककर पड़ोसी को अस्पताल ले गए लेकिन पहले ही उसकी मौत हो गई. ये घटना पढ़कर भले ही आप थोड़ा हंस रहे हों, लेकिन असल में कई बार हम जाने-अनजाने लोगों से इतने असंवेदनशील या कहें ‘बेकार’ सवाल पूछते हैं कि सामने वाला उनसे परेशान हो जाता है. हमारे देश में तो किसी की ‘केयर’ के नाम पर भावनात्मक रूप से असंवेदनशील सवाल पूछना जैसे आम है. लेकिन आपका ये एक सवाल कई बार लोगों के मानसिक स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ कर सकता है. आइए आपको बताते हैं कुछ ऐसे सवाल, जो अगली बार अगर आप किसी से पूछें तो कम से कम 2 बार जरूर सोचें.
आपने वो बात जरूर सुनी होगी कि ‘लड़कियों से उनकी उम्र और आदमियों से उनकी तन्ख्वाह’ कभी नहीं पूछनी चाहिए. ये बात सही भी है. लेकिन सिर्फ यही सवाल नहीं हैं, जो आपको पूछने नहीं चाहिए. बल्कि कुछ और बातों को पूछने से पहले आपको संवेदनशीलता का ध्यान रखना चाहिए. इसके अलावा आप अपने बच्चों को भी जरूर बताएं कि वो ऐसे सवालों को पूछने या कहने से बचें.
1. किसी के वजन के ऊपर कमेंट : ‘अरे तुम तो बहुत मोटी हो गईं…’ अक्सर उम्र के साथ आदमी और औरतों का वजन बढ़ता है. इसके अलावा कई बीमारियां भी ऐसी होती हैं, जिनकी वजह से वजन बचानक बढ़ता या घटता है. इसके अलावा प्रेग्नेंसी के बार भी महिलाओं का वजन बढ़ता है और उसे कंट्रोल करना मिलाओं के लिए मुश्किल होता है. ऐसे में वजन के बारे में उनसे सवाल होने पर ये उनकी मेंटल हेल्थ के लिए काफी नुकसानदायक होता है.
किसी के वजन से जुड़े सवाल नहीं पूछने चाहिए.
2. शादी कर कर रहे हो?: सलमान खान से तो ये सवाल सालों से पूछा जा रहा है. अक्सर लोग ऐसे सवाल पर हंस देते हैं. लेकिन असल में ये भी एक बड़ा ही निजी विषय है और इसपर कभी भी सवाल नहीं पूछना चाहिए. हालांकि हमारे देश में तो पड़ोस वाली आंटी हों या फिर कोई करीबी रिश्तेदार अक्सर ऐसे सवाल पूछ ही लेते हैं.
3. दूसरा बच्चा कब करोगे: ये एक सवाल भी महिलाओं से बहुत ज्यादा किया जाता है. अक्सर महिलाओं को ये सलाह भी दी जाती है कि बच्चे तो 2 ही होने चाहिए, परिवार पूरा होता है, एक लड़का और हो जाए… वगैरह वगैरह… लेकिन ये सवाल भी किसी महिला के मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर डालते हैं. कई बार महिलाएं दूसरे बच्चे के लिए मानसिक या शारीरिक तौर पर तैयार नहीं होतीं. आपके ऐसे सवाल उन्हें परेशान कर सकते हैं.
महिलाओं से कभी न पूछें ऐसे सवाल.
4. डाइट पर हो? लगता तो नहीं : अक्सर लोग अपनी हेल्थ हेबिट्स को सुधारने के लिए कोशिश करते हैं. ऐसे में आपको ये समझना पड़ेगा कि डाइट शुरू करते ही न तो वजन कम होता है और न ही कोई फर्क पड़ता है. ऐसे में किसी भी शख्स के डाइट करने पर उसे टोकना और उसे ये एहसास करना कि कुछ भी फर्क नहीं हो रहा है, ये बेहद असंवेदनशीन होता है.
5. तुम ये सारा खाना खा लोगे? : अक्सर लोगों के खाने पर, उनके वजन पर मजाक बनाना बहुत आम माना जाता है. कई बार पब्लिक प्लेस पर खाना खाते वक्त कुछ लोगों की आदत होती है कि दूसरे की थाली देखकर वो ये टोकते हैं कि ‘तुम इतना सारा खा लोगे?’ या ‘तुम कितना खाना खाते हो?’ हर किसी की डाइट अलग-अलग होती है. ऐसे में किसी को उसके भोजन के लिए टोकना बहुत ही गलत आदत है.
6. तुम्हारे मम्मी-पापा तो गोरे हैं पर… – अक्सर लोग कलर पर भी कमेंट करते हैं. जैसे मम्मी-पापा तो गोर हैं, तुम क्यों काले हो. या तुम्हारे भाई-बहन सबका रंग साफ है, तुम थोड़े अलग हो.’ आपके लिए से कमेंट कराना बस एक बात हो सकती है, लेकिन अक्सर बचपन में लगातार ऐसी बातें सुनना बच्चों के मन में बहुत गहरा असर डाल देती हैं.
7. किसी के बैंक अकाउंट की जानकारी : अक्सर लोग आपका पैकेज, या आपकी सैलरी से जुड़े सवाल करते हैं. लेकिन महिला हो या पुरुष, उनकी सैलरी या उनकी आर्थिक जानकारी नहीं मांगनी चाहिए.
Tags: Lifestyle, Mental Health Awareness, Parenting tips
FIRST PUBLISHED : August 5, 2024, 15:13 ISTNews18 India व्हॉट्सऐप चैनल से जुड़ें
