Gathiya Dard: मौसम का उतार-चढ़ाव बढ़ती उम्र के लोगों के लिए ठीक नहीं माना जाता है. ऐसे उन्हें तमाम परेशानियां होने का जोखिम बढ़ता है. जोड़ों में दर्द यानी गठिया या अर्थराइटिस इनमें से एक है. जी हां, पिछले कुछ समय में जोड़ों में दर्द के मरीजों की संख्या बढ़ गई है. यह परेशानी कभी बुजुर्गों में होती थी. लेकिन, आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान से कम उम्र के लोग भी इस बीमारी से पीड़ित हैं. इसका असाहनीय दर्द चलना-फिरना तो दूर, उठनी-बैठना तक मुश्किल कर देता है. इस स्थिति में आराम पाने के लिए गठिया रोगियों को कुछ चीजें खाने से बचना चाहिए. अब सवाल है कि आखिर गठिया दर्द में क्या नहीं खाना चाहिए? इस बारे में News18 को जानकारी दे रही हैं हिम्स हॉस्पिटल लखनऊ की डाइटिशियन शीतल गिरी-