शरीर में होने वाली अधिकांश बीमारियां पेट से ही शुरु होती हैं. इसलिए अगर आपको निरोग रहना है तो पेट को स्वस्थ रखना जरूरी है. पेट संबंधित रोग और प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए आयुर्वेद के पांच घरेलू उपचार हैं. जिसका उपयोग कर आप स्वस्थ रह सकते हैं. तो आइये जानते हैं ये पांच आसान उपाय…(नोटः इन सभी उपाय को आप किसी एक्सपर्ट से सलाह लेकर ही उपयोग करें)
